in

za mršavljenje napitak – Najžena

Niko ne voli da gladuje. Nema ni potrebe. Ali kada želite da skinete nekoliko kilograma, treba malo pripaziti na ishranu, baviti se fizičkom aktivnošću, a mnogo će vam pomoći i ovaj prirodni napitak. Brzo ćete primetiti da se kilogrami smanjuju, a struk vam postaje uži.

Reguliše varenje

Kombinacija cimeta i meda reguliše varenje, sagoreva masne naslage i ubrzava metabolizam, što pomaže skidanje kilograma. Cimet ublaža potrebu za slatkišima i smanjuje apetit jer prirodno reguliše nivo insulina.

Shutterstock

 

Kako se pravi napitak

Vodu (250 ml) stavite da se zagreje do tačke ključanja, ali ne treba da provri. U šolju stavite 1 kašičicu cimeta i prelijte vodom. Dobro promešajte. Ostavite 15 minuta da se prohladi. Dodajte 2 kašičice meda i promešajte.

Kada se pije?

Najbolje je da pijete napitak od cimeta i meda pre doručka i pre spavanja. Pola šolje popijte ujutru na prazan stomak, a drugu polovinu uveče, pola sata pre spavanja. Brzo ćete primetiti kako mršavite.

 

Autorska prava NajZena / Tekst / Slika / Video /