in

Pre SPAVANJE popijte jednu kašiku sirćeta: Evo zašto je to dobro za vaše ZDRAVLJE

Dobra svojstva jabukovog sirćeta jako dobro znamo, ali, postoje i ona koja nisu baš toliko poznata.

Pročitati deset dobrih svojstava jabukovog sirćeta koja možete iskoristiti ukoliko popijete jednu kašičicu pre spavanja, i ubrzo će vam verovatno postati navika!

 Tretirajte bol u grlu sa jabukovim sirćetomOno ima antibakterijsko dejstvo i svoriće kiselo okruženje. Samo progutajte kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena pre nego što odete na spavanje, a zatim još jednu pola sata pred spavanje. Poslednju kašičicu konzumirajte neposredno pre nego što odete na spavanje.

Rešite se neprijatnog jutarnjeg zadaha jabukovo sirće ubija bakterije i bacile koji prouzrokuju neprijatan zadah u vašim ustima.

Shutterstock

 

 Povratite kiselinu u želucu tako što ćete pomešati kašiku jabukovog sirćeta sa vodom i popiti taj rastvor sat vremena pre spavanja.

Sprečite lošu probavu ispijanjem mešavine sačinjene od meda, kašičice jabukovog sirćeta i vode pola sata pre odlaska u krevet.

Visok nivo šećera u krvi je najčešći uzrok nesanice jabukovo sirće povećava senzitivnost insulin, te smanjuje nivo šećera u krvi. Neposredno pre nego što odete na spavanje, konzumirajte dve kašičice jabukovog sirćeta.

Pre nego što pokušate ovu metodu, konsultujte se sa lekarom, naročito ukoliko koristite lekove za dijabetes.

Sipajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu tople vode i dobijenim rastvorom možete rešiti problem sa bolovima u stomaku.

BONUS VIDEO