in

Recept za humus-avokado namaz: Idealan doručak za sve ljubitelje ZDRAVE ishrane

Ako ste pobornik zdrave ishrane, ovaj doručak će vam se sigurno dopasti. 

Sastojci:

  • 300g skuvanih leblebija
  • 1 avokado
  • malo svežeg peršuna ili korijandera
  • 2 kašike svežeg limunovog soka
  • 5 kašika vode
  • pola kašičice soli
  • dva, tri čena belog luka
  • malo svežeg mlevenog bibera

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok sve ne bude kremasto. Ukrasite biberom ili listićima peršuna. Ovaj recept se toliko brzo pravi, a toliko je kremast i ukusan, da ga možete izneti svojim gostima kao ukusno i zdravo posluženje ili jednostavno ga servirati kao predjelo. Najlepše je da jedete ovaj humus sa pita hlebom, krekerima ili pločicama od heljde, uz neku svežu salatu.

PRIJATNO!

BONUS VIDEO