in

Spremite se, uskoro počinje velika BITKA između ZIMOGROŽLJIVIH i ljudi kojima je stalno VRUĆINA: Zbog čega se ovo dešava SVAKE godine?

Teško je udovoljiti svima, jer su u većini slučajeva naši osećaji različiti. Teperatura je stvar lične percepcije. Iako se temperatura od oko 22 stepena smatra normalnom i prihvatljivom ima onih kojima to nije idealna temperatura.

Zašto je to tako?

Percepcija temperature zavisi od pola i godina

U suštini, ženama je često hladnije nego muškarcima, a stariji ljudi se češće žale na hladnoću od mlađih. Muškarci obično imaju više mišićne mase i rad njihovih mišića stvara toplinu. Iako žene intenzivnije osećaju hladnoću, one je duže mogu podneti nego muškarci zahvaljujući uravnoteženijoj raspodeli masti u telu.

Ako se više krećemo, ruke i noge su nam toplije. Međutim, žene moraju više da rade kako bi održale toplotu tela. Kako se toplina prvo akumuliše u vitalnim organima, to ostavlja manje energije za zagrevanje ekstremiteta, pa žene imaju hladnije ruke od muškaraca.

Naučnici sa Univerziteta Utah izmerili su u proseku temperaturu od 32,3 stepena u muškim, a samo 30,7 u ženskim rukama. Telesna temperatura takođe može varirati tokom menstruacije, piše “Miss7”.

Naleti vrućine i jeza mogu ukazivati na loše zdravlje

Međutim, ukoliko vam je često hladno ili imate nalete vrućine to može biti znak da imate neki zdravstveni problem. Ovo mogu biti simptomi anemije, pothranjenosti ili bolesti štitne žlezde.

Ako često imate povišenu temperaturu i osećate hladnoću potrebno je o tome porazgovarati sa lekarom.

Za osećaj vrućine ili hladnoće uzrok može biti i stres

Svađe, beskrajni spiskovi zaduženja i prepuni kalendar obaveza takođe mogu uticati na naš osećaj temperature – naše telo jednostavno ne voli stres.

– Kad smo pod stresom, autonomni nervni sistem počinje da radi i krv se usmerava prema unutrašnjim organima. Ono je tad u stavu ‘bori se ili beži – rekla je Mihaela Lin, neurolog, za “Woman’s Health”.

Na percepciju temperature utiče i to koliko smo srećni

Ako smo srećni i zadovoljni, temperatura će nam biti ok.

Naučnici sa Univerziteta u Torontu otkrili su da ljudi koji se osećaju izolovano, usamljeno ili depresivno, češće osećaju hladnoću. Ali, ako provodimo vreme s ljudima koji nam se sviđaju, osećamo da nam je toplo. Osećaj topline koji često osećamo u blizini svojih najmilijih ima stvarne uzroke – osetljiviji smo na toplinu i osećamo se srečnije i prijatnije nego kada smo među strancima.

Zašto se JEŽIMO?  Telo nam ovako govori JEDNU BITNU STVAR