in

Napravite zdrave UŠTIPKE: Pomešajte BROKOLI i KARFIOL, umutite i doručak je gotov za samo 15 minuta!

Sastojci: 

150 g brokolija

200 g karfiola 

dva jajeta 

125 ml pavlake za kuvanje 

80-90 g brašna 

jedna kašičica praška za pecivo

prstohvat šećera

Priprema: 

Brokoli i karfiol podelite na cvetove i isecite na komade. Provucite kroz mašinu za mlevenje mesa. Pomešajte jaja, pavlaku, brašno, šećer, so i lagano umutite. Dodajte povrće u tu smesu. Lepo sjedinite, pa kašikom vadite smesu i sipajte u tiganj u kojem ste zagrejali ulje. Pržite sa obe strane.